NBA球星过人常用动作

第一、跳步 跳步是突破摆脱 防守的方法，是指进攻球员在最后一次运球之后，顺势起跳，持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，或者躲避封盖颇有益处，所以是球星常用的动作。 第二、胯下运球 换手变向和急停加速。胯下运球核心要义就是配合脚步和手上动作做出变换节奏的假动作，以达到投篮、突破和护球的目的。 第三、欧洲步 快速带球突进时，防守人重心如果偏右移动，右脚踝需要向左发力...