莲雾的吃法 - 卖艺吧

莲雾的吃法和营养价值（莲雾的吃法）

1、生吃，莲雾洗干净不去皮直接吃。 2、炒：将莲雾用盐水切片，再与黄瓜、胡萝卜片一起炒，不仅色、形、味俱佳，而且香脆可口。 3、加盐食用时，用适量的盐将莲雾切片，搅拌食用，不仅有助于生津止渴，还有助于消化...

日期：2025-11-23