简易找足三里方法

简易找足三里方法 简易找足三里方法 足三里穴，又称“合谷”，是人体上的一个重要穴位，位于腿部，具有多种保健和治疗功能。本文将介绍一种简易的方法，帮助您找到足三里穴并了解其保健作用，无需专业知识，只需一点耐心和指导。 足三里穴的位置 首先，让我们来了解足三里穴的准确位置。该穴位位于大腿部，距离膝盖下缘四指的位置。具体步骤如下： 坐在椅子上，放松大腿肌肉。 使用手指找到您的膝盖，然后将四根手指（食指...