-
海菜根的见常做法
鸡丝海木耳汤。 用料：鸡脯肉100克、鸡蛋1个、海带50克紫、菜、海木耳少许，酱油5克，精盐适量。 做法： 鸡脯肉洗净放清水中煮熟，取出撕成细丝，海带切成细丝；将鸡脯丝再放入原汤内；加海带丝、紫菜、海木耳、酱油、精盐；停火后淋入少许香油即可食用...
日期：2026-07-06 -
海带根的做法大全（海带根）
1、海带根排骨汤。材料：排骨400克，海带150克，葱段，姜片，精盐，黄酒，香油。做法：泡好后海带根放入蒸笼蒸半小时左右，然后取出放入清水中浸泡4小时。泡透后洗净控水，切成方块；排骨洗净，用刀沿骨切开，横切成4cm左右的段，放入开水锅中煮熟，捞出用温水洗净；在干净的锅中加入清水1000克，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，大火烧开，撇去浮沫，再用中火煨20分钟左右，倒入海带块，大火烧开10分钟...
日期：2025-11-21