打败拖延症3个绝对有效的方法

拖延症其实是一种逃避和依赖，然后因为行为上的懒惰，形成了一种思维定式：先做简单易做的事情，尽量不想比较复杂的任务，把最困难最不想做的事情拖到最后，然后不断地找借口为自己开脱，总觉得“船到桥头自然直”，然后最后发现时间不够真的完全罩不住的时候 拖延症其实是一种逃避和依赖，然后因为行为上的懒惰，形成了一种思维定式：先做简单易做的事情，尽量不想比较复杂的任务，把最困难最不想做的事情拖到最后...