艾灸，艾条怎样使用

艾灸是不可否认的养生佳品，下面是艾灸，艾条的用法，希望大家身体越来越健康。 操作方法 艾条的用法可以局部艾熏，就是比如身体的某个部位酸痛，然后用两支艾条点燃在酸痛部位进行艾熏，如果是扭伤淤堵可以在艾熏的同时进行按摩，这样就可以缓解疼痛了。 局部艾熏，可以熏腹部，熏小腹是补气，暖肠胃、祛胃肠寒的作用，像气虚，脾胃虚寒，经常腹泻，经常痛经，小腹内有肿块的人群可以经常使用效果非常好。 全身艾灸...