身材比例

身材比例怎么测量

1、胸围：直立，两臂自然下垂于体侧。利用皮尺量出胸围。 2、腰围：身体自然伸直，腹部保持正常姿势，暂停呼吸，在肚脐上方测量最细部位。 3、上臂围：手臂伸直下垂于体侧，皮尺沿上臂最粗的部位绕一周，量出即可。 4、前臂围：直臂、握拳，腕关节伸直，测量最粗部位。 5、腕围：手指伸直与前臂呈直线，测量点在腕关节和手之间。 6、臀围：两腿并拢，皮尺绕小腹下缘，在臀大肌最突出部位量出臀围。 7、大腿围...

日期：2026-02-07

身体比例指的是个人身高、体重和身体构造（比如胸围、腰围、肩宽、腿长）之间的关系。通常情况下，体身比例是采用“身高减去体重”来衡量。另外，根据身体构造不同，体身比例也可以分为“平衡比例”和“不平衡比例”...

日期：2025-11-19