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木瓜银耳羹的做法（木瓜银耳汤的做法和功效）
木瓜维生素较高，有利于提高免疫力，还有很强的催乳功效，适合产后爱美的新妈咪。 用料： 木瓜半个、银耳1朵、枸杞子25克、冰糖50克 做法： 1、木瓜切一半备用。木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块，所有原料备好。 2、银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右。 3、锅中放入适量水，烧开后转小火，将银耳和冰糖放入，煮约30分钟。 4、放入木瓜快和枸杞再煮5分钟后关火即可。 小贴士： 1...
日期：2026-02-05 -
木瓜银耳汤的做法 美容养颜最好啦
1.木瓜切一半备用，莲子洗净 2.银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右 3.木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块，所有原料备好 4.锅中放入适量水，烧开后转小火 5.将银耳、莲子和冰糖放入，煮约30分钟 6.放入木瓜快和枸杞再煮5分钟后关火...
日期：2025-11-19