想太多怎么办

1、不要总是沉湎于过去 2、思考是把双刃剑 3、要记住，并不只有你一个人会多想，每个人都会 4、和动物玩耍 5、在想东西的时候，不要妄自菲薄 不要总是沉湎于过去，尤其是那些负面的或者太过激烈的回忆。要知道，总是把心思放在远离当下生活的事物上，是非常危险的，甚至可能迷惑人的心智。 思考是把双刃剑。所以要将思考往积极的方向引导，这样也有助于人格的完善。 要记住，并不只有你一个人会多想...