投篮的正确姿势

标准的投篮姿势是什么

1、双腿微曲，左脚与右脚前后稍微开立。 2、右手持球于肩部前上方，左手扶球。 3、眼睛盯着篮筐正中间。 4、在跳起最高点出手，不要下落了再出手，也不要还没脚离地就出手了。 5、最后，最重要的一点，是多加练习...

日期：2025-11-18

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