茶籽的功效与作用

茶籽的功效与作用主要有以下几点： 1. 保护皮肤：由于茶籽中含有大量的抗氧化物，能够抵御环境的污染和紫外线的伤害，有助于保护皮肤健康。 2. 增强免疫力：茶籽中含有多种营养成分，如维生素C、维生素E等，能够帮助提高人体免疫力，增强机体的抵抗力。 3. 降低胆固醇：茶籽中所含的多不饱和脂肪酸能够降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病的发生风险。 4. 保护肝脏：茶籽中所含的生物活性物质...