喝藏茶的好处和坏处

喝藏茶的好处： 1. 藏茶中含有丰富的抗氧化剂，可以帮助预防癌症、心血管疾病等疾病的发生。 2. 藏茶的茶多酚有助于降低血压、降低血糖，同时还可以降低胆固醇的含量。 3. 藏茶有助于促进身体的新陈代谢，提高身体的自然应对能力。 4. 藏茶有强烈的抗菌能力，可以抑制身体内的病菌。 5. 藏茶有助于提高注意力和精神状态，可以提升人的工作效率和学习能力。 喝藏茶的坏处： 1....