投铅球的正确姿势

铅球是一项需要有强大的身体力量通过正确的投掷方法相结合的运动，那投铅球的正确姿势是什么呢？ 推铅球正确姿势主要有以下几点。 1、持球时握好球后，身体左侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，左脚尖指向斜前方并与右脚弓在一直线上;右膝弯曲，上体向右倾斜扭转，重心落在右腿上;左臂微屈于胸前，使球的垂直线离开右脚外侧，以加长用力距离和拉紧左侧肌肉。 2、推球时，右脚迅速用力蹬地，脚跟提起，右膝内转...