怎么去除脸上色素沉着

1、避免接触紫外线，黑色素形成和紫外线有直接关系，所以我们在平常要尽量减少强烈阳光接触，特别是在午后几个小时，阳光最为强烈，等下出门一定要带防晒霜。 2、少摄入富含酪氨酸的食物，黑色素是由酪氨酸、经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸比较少，那么合成黑色素的基础物质也会减少，就会变白，所以我们应该尽量少吃一些马铃薯和红薯等食物。 3、良好的生活习惯，人的身体非常敏感...