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适合1~2岁宝宝食谱大全和做法
1、萝卜饭，此主食味道鲜美，易消化，营养充分。 2、豌豆生梨饼，豌豆味甘、性平、利尿渗湿；营养学则认为：豌豆蛋白质含量较高，是宝宝长身体的好帮手。 3、摊莜麦蛋饼，粗粮也是日常饮食中植物蛋白质的重要来源。这么一份莜麦摊饼，就含有不低于7克的蛋白质。 4、胡萝卜青菜饭卷，如果孩子很不爱吃青菜的话，青菜一定要切的很细很细，以免孩子挑的出来。炒饭要略凉后再放到紫菜上去包，可以不用紫菜卷...
日期：2025-09-24 -
1~2岁宝宝食谱大全
1、小馄饨：虾皮打碎，五花肉切碎，卷心菜撕成片将卷心菜片、五花肉、虾皮，姜末、生抽、料酒、盐、香油、花生油一起放入搅拌杯，搅匀；将卷心菜片、五花肉、虾皮，姜末、生抽、料酒、盐、香油、花生油一起放入搅拌杯，搅匀；用馄饨皮把馅包好；将馄饨下锅煮熟，装碗即可食用。 2、胡萝卜山药碎肉粥：胡萝卜擦丝、山药切丝、姜切丝、排骨肉撕成碎。大米粥煮至变稠，倒入胡萝卜、山药、姜丝、肉碎、去皮鹌鹑蛋、加盐...
日期：2025-08-30