孕期应该忌什么

1、饮食需要注意。在怀孕初期，很多食物是不能碰的。 2、勿食生冷。生冷的食物，顾名思义就是未完全被烹饪熟的食物，以及性凉、味冷的食物。食用此类食用会导致脾胃受损，引起腹泻、胃疼、呕吐等症状。 3、勿食***性食物。酒、蒜、辛辣的食物等都属于***性食物。不利于消化系统。 4、在怀孕初期的一到三个月里，孕妈妈由于荷尔蒙的突然变化，可能导致情绪容易激动，常常为了小事而感到焦虑抑郁，不开心...