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蛏子有什么营养价值
蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能。 蛏子含有锌和锰，常食蛏子有益于脑部营养的补充，起到健脑益智的功效。 蛏子富含碘和硒，是孕妇、老年人良好的保健品。 蛏子中含有一种可以降低血清胆固醇的成分，可以有效的缓解身体内高胆固醇的症状。 可以补虚，用于治疗产后虚寒以及发热，对于胃痛以及咽喉肿痛的患者也有一定的缓解效果。 含有丰富的蛋白质以及微量元素...
日期：2026-04-16 -
蚬子肉的功效
1、蚬子是一种软体动物，介壳形状像心脏，有环状纹，生在淡水软泥里，肉可吃，壳可入药。蚬含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质。 2、提高免疫力：蚬肉富含蛋白质，蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。 3、壮阳壮腰：促进性功能、生精助育。强精益气，提高***质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足...
日期：2025-08-29