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心事重重什么意思
1、心事重重，汉语成语，拼音是 xīn shì chóng chóng，意思是心里挂着很多沉重的顾虑。 2、出处。出自罗广斌、杨益言《红岩》第二七章：“毛人凤正心事重重地在地毯上来回走着。” 3、用法。作谓语、定语；指顾虑太多...
日期：2025-11-07 -
心事重重的句子
1、那么美好的季节，却在遗憾中带着一份淡淡的忧伤，在风中浅浅尝，在流年中浅浅散。 2、所谓心事，不过是不如己意，那就是我执。执著于自己描画的理想，一有落差，即生烦恼。 3、走的走了，散的散了，偶尔留下的几个，也是各自想着各自的心事，谁又会把谁放在自己的心里呢？忙碌的时候还好，偶尔清闲下来，总是感觉很失落，少了什么呢？少了每天的开心，少了温暖的问候，少了贴心的关怀，我们变了吗？还是时间变了。 ...
日期：2025-10-27 -
总是心事重重怎么办
一、了解心理学 首先，需要了解心理学，学会排解负面情绪。比如学会自我调节，遇到困难情绪低落时，可以调整心态，将注意力放在积极的地方。 另外，也可以借助心理咨询服务帮助自己排解情绪问题。心理咨询师会通过谈话技术，帮助个体了解和面对问题，从而调整自己的心态。 二、锻炼身体 经常参加运动锻炼，调节身心，使心情更加愉悦。比如可以参加瑜伽、跑步、游泳等有助于放松身体的运动，这些运动都可以通过减轻压力...
日期：2025-08-29