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猪脚和什么炖汤好吃有营养
猪脚和黄豆炖汤好吃有营养。黄豆炖猪脚的做法如下： 用料：猪脚，黄豆，葱，姜，八角，糖，盐，鸡精。 步骤： 1、将黄豆提前浸泡半天，将猪脚洗净，焯水2分钟至3分钟后冲洗干净； 2、锅内下油，待油热时下生姜片、葱段、八角、猪脚爆炒，然后加酱油、料酒翻炒； 3、加水没过猪脚，大火烧开，然后转小火烧20分钟； 4、加入黄豆大火烧开，加糖、盐。然后小火慢慢煨，直到猪脚炖烂为止； 5、放入味精、葱花...
日期：2026-05-23 -
猪脚炖什么好吃又营养
1、和黄豆、白萝卜、冬瓜、藕块、海带、干豇豆、香菇一起最好吃。 2、一般来说在家炖猪脚的话一般选1000kg左右，胡萝卜两根，莲藕两节，先拍一块姜到水里，然后将切成块的莲藕放到水里，接着加少许盐一起炖30分钟左右。 3、然后将切好的胡萝卜放进去一起再炖半个小时左右就差不多了，起锅的时候按个人品味放盐和鸡精，洒上葱花就可以了。这样的话汤不会油腻，胡萝卜含有大量的维生素，莲藕这种天又比较清热...
日期：2025-08-29