1、快速煲机：就是为了追求效率，在希望耳机能尽快达到理想播放效果时，可以用这种方法。

2、一般是通过播放白噪音、粉红噪音实现，循环播放，音量不要开太大，并且每天休息几个小时。

3、经过一周左右的时长，差不多就会有效果了；自然煲机：就是不用刻意去听什么音乐，用中小音量，听自己喜欢的音乐类型就可以了，慢慢听。