社保中断，对于用人单位来说，可以进行补交，但应当自欠缴之日起，按日支付万分之五的滞纳金；对于个人来说，如果想补缴保费，则只能缴纳养老金和医疗保险这两部分。

法律依据：

《社会保险法》第八十六条

用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构责令限期缴纳或者补足，并自欠缴之日起，按日加收万分之五的滞纳金；逾期仍不缴纳的，由有关行政部门处欠缴数额一倍以上三倍以下的罚款。

《社会保险法》第四条

中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。