用橡皮筋编蝴蝶结有两种方法：

靠前种方法：

1、将皮筋对折，然后绕在某个东西上便于绑。

2、抓着两头绑个最简单的那种交叉结，然后把有两个线头的那端再对折一次然后和另一端打一个交叉结。

3、把绳结从杯子上拿下来自行再调整下扯紧点就可以了。

第二种方法：

1、皮筋对折，中间位置绕两个发圈大小的环。

2、两根线头在左右两侧各绕三个小环，用手捏住中间，其中一根线头在中间位置顺时针绕两圈。末端线头从绕线的两圈内穿过，拉紧线头。

3、整理发圈和蝴蝶结位置。