《我为什么而活着》的主要内容是：作者的一生追求三种感情：一种是爱情；一种是知识；一种是对苍生的怜悯。爱情可以消除孤独，爱情和知识一起将人导向天堂，对人类苦难的怜悯让作者关注现实世界。这就是作者的一生。

《我为什么而活着》是《罗素自传》的序言，作者是伯特兰·罗素。本文是罗素的思想随笔，从中可以窥见思想家罗素的崇高思想境界和伟大人格。这篇文章，可看作罗素生活的宣言书，这其实也是古今中外许多伟大人物共同的人生准则，具有普遍意义，所以能引起人们的共鸣。