如果是夏天的睡衣的话，建议2~3年就要更换一次，有条件的话其实第二年就可以更换了。

虽然我们睡衣经常洗，不过夏天是最容易滋长细菌的，所以穿了一整个夏天的睡衣通常都会布满了肉眼看不见的脏东西。

这些脏东西日久月积，对皮肤不好。

还有就是夏天的话，穿真丝的睡衣会更舒服，也减少汗液的分泌。

推荐网易严选的真丝睡衣，透气性高，特别凉快。