心灵鸡汤，是指充满知识、智慧和感情的话语，以柔软、温暖、充满正能量为特点。可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效明显。

在当前快节奏的生活和无处不在的压力之下，偶尔需要这种激励味十足的“语言艺术治疗”。但其中的知识有可能存在谬误，也存在把心灵鸡汤套上名人的“张冠李戴”的现象。2014年4月网络刮起一阵“反心灵鸡汤”旋风。用来反讽内容陈词滥调，过于功利或空乏，令人麻木的文章。