以下是忘记手机号码的找到手机号码方法:

1、问别人自己的号码是多少。可以询问知道自己手机号码的朋友或者亲戚。

2、直接在手机的设置里面就可以查看。首先打开想要查看号码的手机的设备，找到设置里面关于手机的选项，点击进去，就可以查看到自己的手机号码。

4、带上自己的身份证去相关的营业厅进行咨询。

5、借家人手机拨打客服的电话进行查询号码。