1、首先我们要准备适量的食盐和碱并将它们放入清水中搅拌均匀，然后将带鱼放入这个调制好的碱水中浸泡一段时间，这样除了可以清除它表面的脏东西以外，还能有效的降低它的腥味。

2、等带鱼表面清洗完毕之后，用剪刀将它身上的鱼鳍都剪干净，再用刀剁下它的鱼头取出它的鱼鳃。

3、接着剖开带鱼的腹部将其中的内脏都取出来，再将它腹内的一层黑膜搓洗干净，最后用清水冲洗带鱼内、外即可。