唐凯是湖南邵阳塘渡口镇霞塘云村人。2008年，唐凯进入湖南省体校学习摔跤。2016年4月，唐凯取得个人职业生涯的首次综合格斗胜利。2019年1月24日，唐凯与ONE冠军赛正式签约。同年1月25日，取得签约ONE冠军赛后的首次胜利。2022年3月，唐凯首回合KO羽量级世界排名第一的金裁雄，夺得世界冠军挑战权，唐凯成为中国首位进入到ONE冠军赛综合格斗官方排名的男子选手。