六项基本生活是：穿衣、移动、行动、如厕、进食、洗澡等。六项基本日常生活活动，是中国保险行业协会与中国医师协会所制定规范定义的6种重大疾病必须遗留的障碍之一，也是理赔条件之一。具体如下：

1、穿衣：自己能够穿衣及脱衣。

2、移动：自己从一个房间到另一个房间。

3、行动：自己上下床或上下轮椅。

4、如厕：自己控制进行大小便。

5、进食：自己从已准备好的碗或碟中取食物放入口中。

6、洗澡：自己进行淋浴或盆浴。