如果有条件可以每天消毒一次。紫外线消毒灯的主要原理是通过紫外线照射穿透微生物的细胞膜，破坏各种病毒、细菌、寄生虫以及其他病原体的DNA结构，使细菌当即死亡或不能繁殖后代，破坏及改变微生物的DNA结构，从而达到消毒、灭菌的目的。紫外线灯消毒简便、易操作，可以重复和多房间使用。在使用紫外线灯进行消毒的过程中，对人体会造成一定副作用，比如损害皮肤、眼睛，所以消毒期间避免进入消毒房间。消毒完成后人也不要马上进入房间，尽量在半个小时后再进入，减少身体的伤害。