1、直接佩戴戒指，借用别人的戒指，或者是自己已经有的戒指，找到最适合自己的直径或者内圈周长，直接测量那一枚戒指的尺寸就可以啦。

2、使用指环进行测量。指环是测量手指尺寸专业的工具，除了大小不一的指环外，还有一个戒指棒，上面刻有尺寸，当你佩戴到一枚最合适的指环时，将那一枚指环套入戒指棒中，就可以读出刻度了。

3、使用棉线、纸条来缠绕手指，确定长度后量出大小，再对于戒指尺寸对照表。这一种是业余的测量方法，存在的偏差也会比较大，建议多测量几次，取中间值来减少误差。