社会体育也称“群众体育”、“大众体育”。是与学校体育，竞技体育对应的概念。由企、事业单位职工，以及城镇居民与农民，为达到健身、健心、健美、娱乐、医疗等目的而进行的内容丰富、形式多样的身体锻炼活动。

社会体育按区域特征分有城市体育、乡镇体育、农村体育，按年龄分有婴幼儿体育、儿童少年体育、青年体育、中年体育和老年体育，按性别分有女子体育、男子体育，按职业分有职工体育、农民体育、军人体育，按健康状况分有正常人体育、亚健康体育、病患者体育、残障人体育，按组织形式分有家庭体育、社区体育、企业体育、俱乐部体育，按场所分有室内体育、室外体育、野外体育等。

社会体育指导员工种试点项目包括：游泳、健美操、滑雪、保龄球、卡丁车、足球、篮球、乒乓球、台球、健身教练、散打、空手道、体育舞蹈、国际象棋、拓展、山地户外等。