腾讯大王卡免流量范围不包括抖音，免流量的非腾讯系应用有快手、斗鱼、龙珠直播、酷狗音乐、安居客、微博、虎牙直播、拼多多、即刻和KEEP等App。

抖音使用免流量功能的方法如下：1、在手机中找到抖音App，然后点击进入。

2、点击右下角的【我】，进入到个人界面。

3、点击右上角的三个点按钮，进入设置界面，然后点击下方的免流量看抖音。

4、可以选择不同运营商的免流量卡，找到合适手机卡后点击申请，然后在申请界面填入姓名、身份证、联系电话和配送地址等，点击立即提交，等待发货即可。

拓展资料：抖音在2018年4月10日正式上线防沉迷系统。防沉迷系统包括两部分：一是时间提示功能，当用户连续使用90分钟后，会在抖音的任意的界面上出现防沉迷文字，提醒用户使用时间过长。

二是时间锁功能，用户需要自行设定解锁的密码，当天使用抖音时长累计达到2小时，软件会自动锁定，用户需要输入之前设定的密码才能继续使用。