u盘接口2、0和u盘接口3、0相比，u盘接口3、0更好，理由如下：

1、u盘接口2、0理论传输速度60兆每秒，u盘接口3、0理论传输速度400兆每秒。u盘接口3、0的传输速度比u盘接口2、0的传输速度快；

2、u盘接口3、0引入全双工数据传输。5根线路中2根用来发送数据，另2根用来接收数据，还有1根是地线。即u盘接口3、0可以同步全速地进行读写操作。u盘接口2、0不支持全双工数据传输。