以华为mate30，EMUI10系统为例，具体的调整方法如下：

1、检查手机相机的镜头附近是否沾有污渍或灰尘，如果有就需要用干净的纸来进行擦拭。如果手机在照相前，镜头没有经过清理的话，那么附近的灰尘或污渍就会影响到相机在拍照时的对焦点，从而出现模糊的情况。

2、手动来调整手机相机的对焦，可以选择点击屏幕并对准某个点来进行对焦，等到相机完全对焦完成后，再按下拍照即可。手机在拍摄时，如果没有完全对焦就按下照相键的话，就会导致拍出来的相片出现模糊的情况。

3、用两只手抓住相机并保持稳定，这样就能避免在拍摄时因为手机抖动而引起的照片模糊。此外如果拍摄的对象处于运动状态，那么拍出来的照片也会出现模糊的情况。

该答案适用于华为、苹果、小米等大部分品牌型号的手机。