生命现象是凡生物总有生死，仔细观察，大致有这样些现象。在母体孕育时间长的，寿命较长，如人和大象；长得慢的，寿命较长，如人到十几岁才成熟，较绝大多数动物寿命长；胎生动物较卵生动物寿命长，只有乌龟例外；强大的动物会控制生育，如狮虎等；弱小的动物靠拼命繁殖来保存物种，如蚊蝇鼠兔等。

生命活动规律是在经过科学家研究发现：人从他诞生之日起，直至生命终结，其自身的体力、情绪和智力都存在着由强至弱、由弱至强的周期性起伏变化。人们把这种现象称作生物节律，或生物节奏、生命节律等。产生这种现象的原因是生物体内存在着生物钟，它自动地调节和控制着人的行为和活动。