1、森林康养是以丰富多彩的森林景观，沁人心脾的森林空气环境，健康安全的森林食品，内涵浓郁的生态文化等为主要资源和依托，配备相应的养生休闲及医疗，康体服务设施，开展以修身养心，调适机能，延缓衰老为目的的森林游憩度假，疗养保健，养老等活动的统称;

2、森林康养具有优越的森林生态环境，愉悦的身心双重调养，多样的休闲健身方式，丰富的生态文化内涵，广泛的参与享受对象等特点。