赶海在北海是当地人生活的一部分。北海营盘镇青山头和银滩金海湾红树林，地里位置优越海产丰富，适合赶海，收获也会很多。

北海营盘镇青山头，离北海市区大约51公里。北海青山头地理位置优越，退潮了之后，有很大一片的区域是沙地，在这片沙地上面可以挖沙虫，可以扒螺，可以亲身体验接触到更多的海洋生物乃至餐桌美食。

北海银滩金海湾红树林。这里由红树林观光带、金海湾、主园区组成，有“森林卫士”有鸟类、昆虫、贝类、鱼虾、蟹等生物，退潮后沙滩上留下很多的贝壳、虾蟹，可以去捕捞，傍晚可以看日落、大潮坪，落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。