简单说区别就在于：暂停上市是没上市的企业打算上市，但是现在由于某些原因无法上市；退市是已经上市的企业因为某些原因撤出股票市场。

暂停上市是指已上市公司若出现法定原因，应依法暂时停止其发行的上市股票或公司债券的交易。退市是由一家上市公司变为非上市公司。退市可分主动性退市和被动性退市，并有复杂的退市程序。