1.对事物感受很深，情绪反应更剧烈。高度敏感者喜欢深入思考，有很强的直觉力，且善于理解别人。

2.喜欢独自锻炼。高度敏感者大多数倾向于单人的运动，比如跑步、远足、自行车。这就有了大量时间反省，以及远离高***性环境。

3.花更久的时间做决定。高度敏感者倾向于权衡所有可能的选择。即使在餐馆点餐时，也要花更久的时间考虑吃什么。

4.通常更在意细节，对环境和人的变化非常敏感。比如注意到别人指甲的颜色，或是电灯上本不存在的小裂缝。

5.高度认真并极有礼貌。特别在意自己的表现，以及自己的行为会不会影响到别人。

6.长期处于焦虑和绝望的边缘。

7.不喜欢暴力和恐怖电影。

8.在团队工作中表现很好。高度敏感者可能喜欢协商和帮助做决定，而不是亲自做决定。