两个词的区别在于指向不同。跟踪的意思是紧紧跟在后面。常用于指对特殊的人如罪犯，嫌疑人等采取的行动。跟进的意思是跟踪递进。多指对某件事情采取的行动。

跟踪一般在隐蔽性，不想让跟踪人知道自己，跟随其后小心观察对方的一举一动。跟进就是别人在你前面走，进去，你很快的也跟着他进去。