心情复杂是指几种心情杂糅在一起，情绪和心理复杂多变，非常纠结，难以捉摸。比如哭笑不得，既难过又伤心，以致心气郁结。

心情复杂往往都是遇见了不容易解决的事情，感到心神不宁，坐立不安，非常无力。这个时候也许需要自己安静一下，有独立的空间。

比如你正在经历某些事情的时候，你的心情形容不上来，可以有高兴，可以有激动，可以有伤感，就可以叫心情复杂。

心情复杂，多是指心情不能用一种情绪来表达，五味杂陈，快乐中可以夹杂着一丝丝苦闷，悲伤中可以夹杂着一丝丝希望。都是表现了心情复杂。

心情不舒畅，不愉快的，有心情导致很多想法的就是心情很复杂的。当一个人说到他心情复杂的时候，说明他遇到不愉快的事情，导致目前状态不是很舒畅，心里很难过的情况状态的。

所以这个时候遇到心情复杂的人，你要么去开导他，要么就不要去犯他你。

就是当回过头去看曾经失去的、得到的、放不下的、刻骨铭心的东西，确发现它成为了你成长道路上的一个必经的过程而已，后悔的释然了，放不下的都放下了。