健康是指人体内外各项生理指标达到正常水平，心理和社会适应能力良好，能够正常工作、生活和享受生活的状态。

健康的定义包括不仅是身体健康，还包括心理、社交、职业和环境等多个方面的健康。

此外，健康也是一个动态的概念，需要不断地保持和改善，需要通过健康的生活方式和行为习惯来维护。