1、逃避机制。这是一种消极性的防卫，以逃避性和消极性的方法去减轻自己在挫折或冲突时感受的痛苦，这类防卫机制有压抑、否定、退行、潜抑四种形式。

2、自骗机制。此类防卫机制含有自欺欺人的成分，也是一种消极性的行为反应。包括反向、合理化、仪式抵消、隔离、理想化、分裂。

3、攻击机制。人心里产生不愉快时，但又不能向对象直接发泄，便会利用转移作用，向其他对象以直接或间接的攻击方式发泄，或把自己的不是转嫁到别人身上，并判断他人的对错，这类防卫机制有转移和投射两种方式。

4、代