走路是我们最正常的活动，他与跑步正步走，是军人步伐的三大步伐之一，也是我们正常人生活的最主要行动方式之一，每天坚持走路半小时，是很好的运动方式，也是，我们绝大多数运动爱好者选择的运动方式之一，有利于降低人的血压，促进新陈代谢，减少脂肪，提高心肺功能，有益于我们身体的健康。

1、走本义是跑、奔跑，引申为趋向、走向，后指步行，现代汉语的“走”相当于古代汉语的“步”。走又由脚步的移动引申为移动、离开、改变等义。

2、走，拼音：zǒu，是汉语一级通用汉字（常用字）。此字始见于商代甲骨文，其古字形像人摆动两臂跑步的样子，下部是脚（“止”）。

3、走是汉字部首之一，用走作意符的字大多与跑或快走有关。多数是动词，如：赴、赶、超、越。

4、“走”原为象形字，像一个人甩开两臂迈开大步朝前奔跑的样子，在卜辞中，“走”有用作本义的，如“庚申贞其

令亚走马”。