新学期的第一节课是一个很好的时机来立规矩，以确保学生们在整个学期内都能遵守规则和纪律。以下是一些建议：

1.强调纪律：在第一节课开始时，您可以强调纪律的重要性，并向学生们传达您对他们行为的期望。提醒学生们要尊重他人、保持安静、遵守时间表等。

2.制定规则：您可以与学生们一起制定一些适用于整个学期的规则，例如禁止使用手机、保持教室整洁、准时到校等。确保学生们理解这些规则的意义和重要性，并且知道违反规则的后果。

3.建立奖惩制度：为了鼓励学生们遵守规则和纪律，您可以建立一个简单的奖惩制度。例如，对于遵守规则和纪律的学生，可以给予表扬或小奖励；对于违反规则和纪律的学生，可以给予警告或惩罚。

4.与家长沟通：在第一节课结束时，您可以与学生们的家长进行沟通，告知他们关于纪律和规则的重要性，并提醒他们在家中支持学生遵守规则和纪律。

总之，新学期的第一节课是一个很好的时机来立规矩，以确保学生们在整个学期内都能遵守规则和纪律。通过明确纪律和规则，建立奖惩制度，并与家长进行沟通，可以帮助您实现这一目标。