可以用来形容笨拙的词语有很多，以下是一些常见的：

1.拙劣：表示技术或者技能很差，表现出来非常笨拙。

2.粗笨：形容手脚粗大，动作不灵活，不够细致。

3.愚钝：形容智力较低，思维缓慢，反应迟钝。

4.笨拙：直接表达缺乏灵活性和技巧性，不够熟练和敏捷。

5.拙拙：表示非常笨拙，缺乏技巧和灵活性。

6.呆板：形容缺乏生气和灵性，做事很死板，缺乏变通性。

7.拘泥：表示过于拘泥于固定的方式和方法，缺乏创新精神和变通能力。

8.生硬：形容动作僵硬，缺乏自然流畅的感觉，不够灵活自如。