庄子说剑篇里讲的道理是：

1、明确地指出了比剑用武的理论，指出了剑虚实、先后的关系，并明确的提出了“后发先至”的武学主张。“示之以虚，开之以利，后之以发，先之以至”四句被后来剑家奉为经典，其基本思想就是诱敌来攻，然后根据形势，后发制人。这典型地反映出后来中国武术“人不犯我，我不犯人”的“防守反击战略“。

2、把剑术分为三类，说下类剑法无疑于“斗鸡”，上类剑法则是“直之无前，举之无上，案之无下，运之无旁，上决浮云，下绝地纪”。

3、庄子在论述天子之剑时提出了“制以五行”、“开以阴阳”的问题，明确地以“五行”、“阴阳”立论，开后世运用“阴阳”、“五行”等哲学概念诠释武术理论之先河。

4、开始用实战挑选的方式选拔人才，挑选的方式是随机配对、死伤者淘汰，与今天赛制的单败淘汰制相类似。