背日语单词需要坚持，持之以恒。

高效牢固地记忆单词是一个有意识地查找、串联、复习，不断编织单词网的过程，按照词汇使用的频率不断扩散。并不是拿着一本单词书或者在某个背单词APP上看到一个单词记一个。

哪些是高频词汇？在你阅读、上网浏览、看电影、听播客中反复出现的词汇就是高频词，就是需要急需掌握的词。

下面举例如何有意识地查找、串联、复习，不断编织单词网，先从最简单的开始，充分利用中国人已经掌握大量汉字的优势，许多汉字你不需要刻意去管它，直接用就行了。

如何做到长时间（4个小时以上）精神专注？有一个答案是让你的注意力聚焦在你所做的事情上，你的处理速度趋近于你的接收速度，你的思维跟上你所做的事情的发展

显然当你划过了10个单词的时候，你的注意力已经分散了，更何况很多人喜欢在公交车地铁上这种嘈杂的环境中背单词，本来就容易受到干扰，效率低几乎是必然的。