猪油白糖对补充营养是有好处的，具体好处如下：

1、蒸馒头的发面里揉进一小快猪油，蒸出来的馒头膨松、洁白、香甜可口;

2、煮陈米时，加点猪油和少许盐，煮出来的饭松软、可口;

3、铁锅洗净擦干，再涂点动物油抹匀，可防止生锈;

4、***的皮鞋，擦上点动物油，置阴凉干燥处存放，可使皮鞋光洁柔软;

5、猪油（炼制）适合人群：一般健康人可以食用;

害处：

猪油的主要成分是脂肪，在人体内消化后会形成饱和脂肪酸。在人体的代谢和吸收作用之下，一部分脂肪酸会和成变为人体的脂肪，另外一部分会被消化变成能量，吃了过多的猪油容易发胖，易造成血压升高。